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谁能教我怎么做茄子煲?

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发表于 2011-12-6 23:17:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
我最喜欢吃茄子煲了,
每次出去吃饭我都要点一份。
突然想学,
谁来教教?
{:11_399:}
涟水网(www.0517bbs.com)欢迎您!
发表于 2011-12-6 23:21:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 落叶 于 2011-12-6 23:49 编辑

肉末茄子煲

原料:
长茄、猪肉馅、柱候酱(或甜面酱)1大匙(15g)、桂林辣椒酱(或蒜蓉辣酱)2大匙(30g)、   蚝油1大匙、花雕酒(或料酒)2小匙(10ml)、白胡椒粉、白糖、香油各1小匙、葱姜蒜适量、小红辣椒(或干辣椒)2个。

做法:
1、茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);

2、炸好的茄条在沸水中快速汆烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);

3、锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;

4、5、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);

6、下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。
发表于 2011-12-8 09:10:30 | 显示全部楼层
说真的,没吃过茄子煲
哪天来家弄试试看
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